วิธีการเดาะลูกบอล
การเดาะลูกบอลก็เป็นทักษะการฝึกฟุตบอลขั้นพื้นฐาน ที่จะทำให้ผู้เล่นเกิดความคุ้นเคยกับลูกบอลได้เป็นอย่างดี
อุทัย สงวนพงศ์ (ม.ป.ป. : 8) ได้กล่าวถึง การเดาะลูกบอล ไว้ว่า การเดาะลูกบอล คือ การใช้เท้าหรือเข่าหรือศีรษะเดาะลูกบอลให้ลอยอยู่ในอากาศ ให้มีจำนวนครั้งมากที่สุด อาจจะเดาะลูกบอลเคลื่อนที่ไปข้างหน้าก็ได้
ประโยค สุทธิสง่า (2538 : 22-23) กล่าวถึง การเดาะลูกบอล ไว้ดังนี้
1. การเดาะลูกหลังเท้า
การเดาะลูกหลังเท้า
มีขั้นตอนดังนี้
1.1 ตามองดูลูก ยกเท้าข้างที่ใช้เตะลูกขึ้นเหนือพื้นเล็กน้อย ให้ลูกสัมผัสบริเวณหลังเท้า
1.2 เดาะบอลในระดับที่ต้องการและใช้แขน ลำตัวช่วยในการทรงตัวและเบียดบังคู่ต่อสู้
2 การเดาะลูกข้างเท้าด้านใน (ลูกแปตะกร้อ)
การเดาะลูกข้างเท้าด้านใน
มีขั้นตอนดังนี้
2.1 ตามองดูลูก กางแขนออกเพื่อการทรงตัวและป้องกันคู่ต่อสู้
2.2 ยกเท้าข้างที่ใช้เล่นลูกขึ้นเหนือพื้นในระดับเกือบขนานกับพื้นแล้วเดาะลูกขึ้น ในอากาศด้วย ข้างเท้าด้านใน เหมือนการเล่นลูกแปในกีฬาตะกร้อ
2.3 เดาะบอลในระดับที่ต้องการ
3. การเดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก
การเดาะลูกด้วยข้างเท้าด้านนอก
มีขั้นตอนดังนี้
3.1 เดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอกเหมือนลูกข้างเท้าของกีฬาตะกร้อ
3.2 เดาะลูกบอลในระดับที่ต้องการ การทรงตัวเป็นส่วนสำคัญ
4. การเดาะลูกด้วยเข่า
การเดาะลูกด้วยเข่า
มีขั้นตอนดังนี้
4.1 ตามองดูลูก กางแขนออกเพื่อช่วยในการทรงตัวและป้องกันคู่ต่อสู้
4.2 ยกเข่าขึ้นเกือบขนานพื้นสนาม
4.3 จุดสัมผัสบอลอยู่บริเวณหน้าขาเลี้ยงสลับกันไปโดยใช้เข่าทั้งสองข้าง
5. การเดาะลูกด้วยศีรษะ
การเดาะลูกด้วยศีรษะ
มีขั้นตอนดังนี้
5.1 แหงนหน้า ตามองดูลูกตลอด ใช้หน้าผากเป็นจุดสัมผัสลูกบอล
เกร็งคอ
เกร็งคอ
5.2 กางแขนออกเพื่อการทรงตัว และป้องกันการปะทะของคู่ต่อสู้
5.3 ยืนแบบเท้าขนานหรือเท้าสลับก็ได้
จากความรู้ดังกล่าวแล้ว พอจะสรุปได้ว่า การเดาะลูกบอล นั้นเป็นการใช้อวัยวะส่วนตัวต่างๆ ของร่างกาย ตั้งแต่เท้าขึ้นไปจนถึงศีรษะ พาลูกบอลไปใน อากาศ เป็นทักษะขั้นพื้นฐาน ที่สำคัญอย่างหนึ่ง ในการเล่นฟุตบอล ที่จะทำให้เกิดความคุ้นเคยกับลูกบอล และสามารถที่จะบังคับให้ลูกบอลอยู่ในการควบคุมของเรา
วิธีการเดาะลูกบอล
วิธีการเดาะลูกบอล
การเดาะลูกบอลก็เป็นทักษะการฝึกฟุตบอลขั้นพื้นฐาน ที่จะทำให้ผู้เล่นเกิดความคุ้นเคยกับลูกบอลได้เป็นอย่างดี
อุทัย สงวนพงศ์ (ม.ป.ป. :
8) ได้กล่าวถึง การเดาะลูกบอล ไว้ว่า การเดาะลูกบอล
คือ การใช้เท้าหรือเข่าหรือศีรษะเดาะลูกบอลให้ลอยอยู่ในอากาศ ให้มีจำนวนครั้งมากที่สุด อาจจะเดาะลูกบอลเคลื่อนที่ไปข้างหน้าก็ได้
ประโยค สุทธิสง่า (2538
: 22-23) กล่าวถึง การเดาะลูกบอล ไว้ดังนี้
1. การเดาะลูกหลังเท้า
การเดาะลูกหลังเท้า
มีขั้นตอนดังนี้
1.1 ตามองดูลูก ยกเท้าข้างที่ใช้เตะลูกขึ้นเหนือพื้นเล็กน้อย ให้ลูกสัมผัสบริเวณหลังเท้า
1.2 เดาะบอลในระดับที่ต้องการและใช้แขน ลำตัวช่วยในการทรงตัวและเบียดบังคู่ต่อสู้
2 การเดาะลูกข้างเท้าด้านใน (ลูกแปตะกร้อ)
การเดาะลูกข้างเท้าด้านใน
มีขั้นตอนดังนี้
2.1 ตามองดูลูก กางแขนออกเพื่อการทรงตัวและป้องกันคู่ต่อสู้
2.2 ยกเท้าข้างที่ใช้เล่นลูกขึ้นเหนือพื้นในระดับเกือบขนานกับพื้นแล้วเดาะลูกขึ้น ในอากาศด้วย
ข้างเท้าด้านใน เหมือนการเล่นลูกแปในกีฬาตะกร้อ
2.3 เดาะบอลในระดับที่ต้องการ
3. การเดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก
การเดาะลูกด้วยข้างเท้าด้านนอก
มีขั้นตอนดังนี้
3.1 เดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอกเหมือนลูกข้างเท้าของกีฬาตะกร้อ
3.2 เดาะลูกบอลในระดับที่ต้องการ การทรงตัวเป็นส่วนสำคัญ
4. การเดาะลูกด้วยเข่า
การเดาะลูกด้วยเข่า
มีขั้นตอนดังนี้
4.1 ตามองดูลูก กางแขนออกเพื่อช่วยในการทรงตัวและป้องกันคู่ต่อสู้
4.2 ยกเข่าขึ้นเกือบขนานพื้นสนาม
4.3 จุดสัมผัสบอลอยู่บริเวณหน้าขาเลี้ยงสลับกันไปโดยใช้เข่าทั้งสองข้าง
5. การเดาะลูกด้วยศีรษะ
การเดาะลูกด้วยศีรษะ
มีขั้นตอนดังนี้
5.1 แหงนหน้า ตามองดูลูกตลอด ใช้หน้าผากเป็นจุดสัมผัสลูกบอล
เกร็งคอ
เกร็งคอ
5.2 กางแขนออกเพื่อการทรงตัว และป้องกันการปะทะของคู่ต่อสู้
5.3 ยืนแบบเท้าขนานหรือเท้าสลับก็ได้
จากความรู้ดังกล่าวแล้ว พอจะสรุปได้ว่า การเดาะลูกบอล
นั้นเป็นการใช้อวัยวะส่วนตัวต่างๆ ของร่างกาย ตั้งแต่เท้าขึ้นไปจนถึงศีรษะ พาลูกบอลไปใน อากาศ เป็นทักษะขั้นพื้นฐาน ที่สำคัญอย่างหนึ่ง ในการเล่นฟุตบอล ที่จะทำให้เกิดความคุ้นเคยกับลูกบอล และสามารถที่จะบังคับให้ลูกบอลอยู่ในการควบคุมของเรา
